如果你想解除腾讯视频与手机号的绑定，可以按照以下步骤操作。
1、打开腾讯视频应用，点击右下角的“个人中心”进入个人管理页面。
2、在个人管理页面中，找到并点击“设置”选项。
3、在设置页面中，寻找并点击“账号与安全”选项。
4、在此页面中，找到与手机号相关的选项，点击并选择解绑或注销手机号相关的操作，根据应用的具体界面和选项，可能会有不同的操作方式，但通常会有解绑或取消绑定等关键词。
为了保护账号安全，可能需要验证身份或提供一些信息以确认是账号的真正所有者，不同的应用版本或更新可能使界面和选项有所不同，请根据具体情况灵活操作，如果在操作过程中遇到任何困难或提示信息不明确，建议查看腾讯视频的官方帮助文档或联系其客服支持获取更多帮助。
