避免广告电话骚扰可以采取以下措施。
1、号码标注与黑名单设置：接到未知电话或广告推销电话时，可以在通话记录中对其进行号码标注，广告推销”或“骚扰电话”，可以将这些号码添加到黑名单中，这样大部分手机都会自动拦截这些号码的来电。
2、拒接陌生来电：对于不熟悉的来电，可以选择不接，如果确实是重要电话，对方通常会再次打来。
3、使用拦截软件：市面上有很多手机软件可以帮助拦截广告电话和骚扰电话，这些软件通常具有智能拦截功能，可以有效屏蔽大部分广告电话。
4、号码加密技术：部分手机或应用提供了号码加密技术，可以隐藏自己的真实号码，避免被广告电话直接获取。
5、不轻易泄露个人信息：在公开场合或者与陌生人交流时，避免透露自己的个人信息，如姓名、住址、工作单位等，以免被不法分子利用。
6、注册防骚扰服务：一些手机运营商或第三方服务提供了防骚扰服务，注册后可以有效拦截广告电话和骚扰电话。
7、向相关部门投诉：如果接到了严重的骚扰电话，可以向相关部门投诉，这不仅可以让相关部门对这类行为进行调查，还可以将其添加到骚扰电话的数据库中，以便其他人避免受到同样的骚扰。
8、使用虚拟号码或临时号码：在部分场景下，使用虚拟号码或临时号码可以有效避免接收到广告电话。
方法结合使用，可以有效地避免广告电话骚扰，也要保持警惕，避免个人信息被不法分子利用。
