我无法直接为您提供视频教程，但可以提供关于骚扰电话信息拦截方法的详细步骤和说明。以下是一些常见的方法。
1、手机设置拦截：大多数手机都有内置的拦截功能，您可以打开手机设置，找到“电话”或“拦截”选项，然后设置拦截规则，您可以根据自己的需求选择拦截所有陌生号码、只拦截骚扰电话等。
2、使用第三方软件拦截：除了手机内置功能外，您还可以下载第三方软件进行拦截，这些软件通常有更多功能和选项，可以根据您的需求进行个性化设置，您可以设置拦截特定号码或地区电话等。
3、加入黑名单：如果您已经收到骚扰电话，可以将该号码添加到黑名单中，这样手机就会自动拦截该号码的来电和信息。
4、向运营商投诉：如果您经常收到骚扰电话，可以向您的运营商投诉，他们可能会采取措施阻止这些电话到达您的手机。
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提醒您注意保护个人信息，避免在公共场合随意透露个人信息，以免被骚扰电话利用。
