要拒绝接收手机短信通知，你可以采取以下几种方法。
1、联系相关机构或企业客服：如果你接收到的短信通知是某个机构或企业发送的，例如银行、电商平台等，你可以直接联系他们的客服部门，告知他们你不再希望接收短信通知，他们会根据内部流程帮你取消短信通知。
2、使用短信屏蔽功能：大多数手机都有短信屏蔽功能，你可以设置屏蔽特定号码发送的短信，这样，即使这些号码发送短信，你的手机也不会显示或提示。
3、回复“退订”或“取消”：有些短信通知末尾会有“退订”或“取消订阅”的提示，回复相应的关键词，系统就会自动将你从不接收此类短信的名单中。
4、在应用内设置关闭通知：如果你使用的是某个应用发送或接收短信通知，例如社交媒体应用、新闻应用等，你可以在应用内部设置中找到通知选项，并关闭短信通知。
5、联系运营商客服：如果以上方法都不适用，你还可以联系你的手机运营商客服，请求他们帮助你屏蔽特定号码发送的短信。
需要注意的是，拒绝接收手机短信通知可能会导致你错过一些重要的信息，例如账户安全通知、交易确认等，在采取以上措施之前，请确保你了解可能带来的影响。
