苹果iPhone 11可以通过以下几种方式拒绝垃圾信息和电话。
1、过滤未知来电和短信：
打开“设置”，选择“勿扰模式”，开启“勿扰模式”开关，并设置勿扰时间段，在勿扰模式下，只有联系人或群组中的联系人才能打电话或发送短信给您，可以在“信息”应用中过滤掉未知发件人的信息，打开“设置”，选择“信息”，开启“过滤未知发件人”开关即可。
2、阻止特定号码或联系人：
如果您知道垃圾信息的发送号码或垃圾电话的来电号码，可以将这些号码添加到阻止列表中，打开“设置”，选择“电话”或“信息”，选择“已阻止的联系人”，然后点击“添加”按钮添加要阻止的号码。
3、使用第三方应用：
可以下载一些第三方应用，如腾讯手机管家等，这些应用可以帮助识别和拦截垃圾信息和电话，这些应用通常具有更强大的功能，如智能拦截、号码识别等。
4、举报垃圾信息：
如果您收到垃圾短信，可以前往国家反诈中心官网进行举报，在短信中，您也可以选择报告垃圾信息或阻止该号码的短信功能来举报垃圾短信并屏蔽该号码。
无论使用哪种方法，都需要谨慎处理，避免误操作导致重要信息或电话被拦截，建议定期检查黑名单和设置，确保您的设备安全并避免受到骚扰。
