抖音手机号可以更换。如果需要更换绑定在抖音上的手机号，可以在抖音账号与安全中进行更改。具体操作步骤如下。
1、打开抖音，点击右下角的“我”进入个人中心。
2、在个人中心页面，点击右上角的菜单（三横杠图标）。
3、在弹出的菜单中，找到并点击“设置”。
4、进入设置页面，点击“账号与安全”。
5、在账号与安全页面，找到并点击“手机绑定”。
6、在弹出的页面中，输入原手机号并获取验证码，按照提示进行操作即可更换新的手机号。
需要注意的是，进行手机号更换操作时可能需要验证身份或输入验证码，以确保账号安全，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服寻求帮助。
