如果您的抖音账号已经更换了手机号码，但仍然希望登录，您可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音APP，点击右下角的“我”按钮。
2、在登录页面，选择“忘记密码”选项。
3、在找回密码的页面，输入您原先绑定的手机号，然后选择“获取短信验证码”，但由于您的手机号已经更换，这里可能无法收到验证码。
4、如果无法获取验证码，可以选择“人工申诉”的方式，根据提示，输入您的新手机号、身份信息以及抖音账号的注册信息（如注册时使用的邮箱或其他手机号），然后提交申诉。
5、等待抖音官方审核，审核通过后，您可以使用新手机号登录您的抖音账号。
6、如果手机APP内无法完成上述操作，可以尝试在抖音的网页版中登录，看看是否有其他方式找回账号。
7、如果以上方法都无法解决问题，您可以联系抖音的客服人员，寻求进一步的帮助。
为了账号安全，建议您尽快完成手机号的更换绑定，这样即使忘记账号密码或丢失手机，也能通过新手机号找回账号。
