要更改QQ邮箱中的手机号信息，可以通过以下步骤在手机上操作。
1、打开QQ邮箱应用：确保已经登录了自己的QQ邮箱账号。
2、进入设置：通常在应用的右下角或左上角有一个“设置”或“齿轮”图标，点击这个图标。
3、找到账户或绑定选项：在设置菜单中，需要找到一个“账户”或“绑定”的选项，可能隐藏在子菜单里，点击这个选项。
4、更改手机号：在账户或绑定页面中，会看到当前绑定的手机号码，点击或输入新的手机号码。
5、验证身份：为确保安全，可能需要验证当前账号的身份，例如输入QQ密码或进行面部识别、指纹识别等。
6、提交更改：在更改完成后，确保保存更改，通常会看到一个“保存”或“确认”按钮，点击这个按钮以完成更改。
7、验证更改是否成功：退出设置，重新进入账户或绑定页面，查看手机号码是否已经更新为新的号码。
如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系客服获取帮助，确保在更改手机号信息前，已经备份了重要的邮件和信息，以防意外情况发生。
