如果您在淘宝上更换手机号时遇到提示手机号已被注册，这通常意味着您的新手机号已经被注册过淘宝账户。您可以尝试以下几种解决方法。
1、使用新的手机号直接登录淘宝：既然手机号已经被注册，您可以尝试直接使用这个手机号登录淘宝，如果登录成功，说明这个手机号已经注册过您的账户。
2、通过忘记登录密码的方式找回账户：如果您忘记了账户密码，可以尝试点击“忘记密码”来找回账户，在找回密码的过程中，您需要输入注册手机号来验证身份并重置密码。
3、联系淘宝客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系淘宝客服进行咨询，他们可能会要求您提供一些个人信息来验证您的身份，然后协助您解决问题。
4、尝试更换手机号注册：如果您的新手机号确实无法被使用，您可以尝试更换其他手机号进行注册。
5、检查是否有家人或朋友用您的手机号注册过：这种情况可能是因为家人或朋友误用您的手机号进行了注册，您可以先问问他们是否注册过淘宝账户。
无论采取哪种方法，都请确保您的个人信息和账户安全，如果涉及到账户安全问题，强烈建议您尽快采取行动。
