可以通过以下方式查询自己手机号注册过的账号。
1、拨打运营商客服热线：联系手机运营商客服，查询自己注册过的手机号码所绑定的业务，通过提供个人信息和验证身份后，客服人员会告知注册过的账号。
2、短信查询：有些网站或应用可以通过发送短信查询绑定的账号信息，编辑短信内容发送到相应指令到运营商客服端口，即可查询自己注册过的账号信息，具体操作方法需根据网站或应用的提示进行。
3、使用手机管理软件：使用手机管理软件可以方便地查看和管理手机中已安装的应用和账号信息，在管理软件中查找相关应用，查看其账号信息即可。
4、登录相关网站或应用查询：部分网站或应用支持用户登录后查看已注册的账号信息，可以尝试输入自己的手机号码，查看是否能够登录并查看已注册的账号信息。
在查询过程中可能需要提供个人信息和进行身份验证，请确保在正规渠道查询并保护好自己的个人信息。
