要查看手机注册了什么账号的软件，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：
这种方法相对直接，可以收到软件官方发送的短信来确认是否注册过某个软件。
打开手机的短信应用，查找是否有来自各个软件的注册验证短信，这些短信通常会包含软件的名称或者特定的标识，通过短信内容可以判断注册过的软件。
2、应用程序管理：
在手机的应用商店或设置中找到“管理应用”或类似选项，进入后可以查看已安装的应用程序列表，通过浏览这些应用程序，可以识别出曾经或现在注册过的软件，部分手机系统还会显示应用程序的账户信息，可以直接查看。
3、电子邮件查询：
有些软件在注册时会向用户的电子邮箱发送确认邮件，登录自己的电子邮箱，查找是否有来自各种软件的注册确认邮件，邮件中通常会包含软件的名称、账户信息以及其它相关详情。
4、社交媒体平台查询：
如果怀疑注册过某些社交媒体平台的账号，可以直接打开这些平台，尝试登录并查看是否有任何之前未注册的账号，在登录时，部分平台会显示“忘记密码”的选项，点击后，如果系统提示该账号已存在，那就证明曾经注册过这个账号。
5、联系客服：
对于某些软件或网站，如果以上方法都无法确认，还可以尝试联系其客服部门，提供自己的手机号等个人信息，让客服帮忙查询是否注册过相关账号。
6、使用专业工具或网站查询：
现在有一些第三方工具和网站可以帮助用户查询手机注册过的账号信息，这些工具通常需要用户提供手机号或其他个人信息来查询，使用时请注意隐私保护问题。
在查询过程中要注意个人隐私和信息安全，避免泄露个人信息或在不安全的网站上进行操作，定期清理不常用的软件或账号，确保个人信息的安全。
