要查看自己手机注册过的软件账号，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：
打开手机短信，查找各大软件平台发来的短信，这些短信通常会包含注册账号时的验证信息或相关通知，通过比对短信内容，可以得知自己注册过哪些软件的账号。
2、社交媒体账号查询：
在微信、QQ等社交媒体上，可能会保存账号注册信息，在微信设置中的账号与安全部分，可以查看曾经授权的第三方应用，从而得知注册过的软件账号。
3、手机应用管理：
在手机应用管理中查看已安装的应用列表，特别是那些需要注册账号才能使用的应用，点击应用详情，可能会显示相关的账号信息。
4、邮箱查询：
很多软件在注册时都会向关联邮箱发送验证邮件，查看自己的邮箱收件箱，特别是那些未标记为垃圾邮件的邮件，找到与软件注册相关的邮件，从中获取注册的软件账号信息。
5、搜索过往网络活动记录：
通过手机浏览器设置中的历史记录功能，搜索曾经访问过的网站或软件页面，可能会找到相关的注册信息。
6、客服咨询：
对于某些软件，如果忘记了账号信息，可以尝试联系软件的客服，提供相关个人信息以查询账号信息。
7、手机应用商店：
在手机应用商店中查看已安装的应用列表，部分应用会显示已注册的账号信息。
在查询过程中要确保个人隐私安全，避免泄露个人信息，如果发现任何未经授权的软件账号注册信息，建议立即采取措施保护个人信息的安全。
