要查看手机注册了哪些应用程序（APP），可以通过以下几种方法。
1、手机应用商店查询：
在手机上打开应用商店，进入应用商店界面，点击右下角的“我的”或“个人中心”，然后找到并点击“应用管理”或“我的应用”，在这里可以查看和了解到手机已经下载和安装的所有应用程序（APP）。
2、手机自带服务查询：
打开手机设置（或系统设置），找到并点击“应用设置”或“应用管理”，再点击“应用列表”，检查各个应用程序的注册情况，部分手机支持直接查看已安装应用的列表并进行管理。
3、使用第三方软件查询：
可以使用如腾讯手机管家、应用宝等第三方软件，这些软件通常具有应用管理功能，可以查看已安装的应用程序列表，部分软件还支持卸载、清理等功能，具体操作是下载并安装这些软件，然后在其中找到并点击“应用管理”或类似的选项，即可查看已安装的应用程序列表。
4、短信查询方式（部分APP适用）：
一些应用程序在注册时会向手机发送短信，查看短信记录也可以了解哪些应用程序已经注册，但这种方法只适用于部分应用程序，并不是所有应用程序都会通过短信进行注册通知。
以上方法仅供参考，不同手机系统和应用商店的界面和功能可能存在差异，建议根据自己的手机型号和系统版本选择最适合的方法进行操作，同时请注意，部分应用程序可能需要特定的权限才能查看其注册状态。
