要查看自己的手机注册了哪些软件，可以通过以下步骤操作。
1、短信查询方式：
大部分手机支持通过发送短信查询注册过的软件，编辑短信“查询注册软件”发送到对应的运营商服务号码，如移动发送到“10086”，联通发送到“10010”，电信发送到“10000”，然后按照短信提示进行操作，即可查询注册过的软件信息，这种方式最为便捷。
2、使用手机管理软件查询：
如果手机已经安装了管理软件，如应用宝等，可以在这些软件中查询自己注册过的软件，这些软件会列出所有已经安装和曾经安装过的应用程序列表。
3、查阅手机系统设置：
对于部分手机，可以在系统设置中找到已注册的应用列表，进入手机设置，选择“应用管理”或“应用设置”，然后查找已安装的应用列表，部分手机可能支持查看已注册的应用信息。
4、使用第三方工具查询：
在互联网上也有一些第三方工具或网站，可以帮助查询手机注册过的软件信息，可以在搜索引擎中搜索相关工具并尝试使用，但请注意，使用第三方工具时要谨慎，确保工具的可靠性和安全性。
需要注意的是，部分软件可能未公开注册信息或隐藏较深，可能无法通过上述方法查询到所有注册过的软件，为了保护个人隐私，建议在查询过程中注意个人信息安全，如果担心个人信息泄露，建议及时修改相关软件的密码或进行其他安全措施。
