避免境外电话骚扰可以采取以下措施。
1、号码识别：学会识别来自境外的电话号码，可以通过区号和国际区号来判断，遇到疑似骚扰电话时，可以拒绝接听。
2、拒绝陌生来电：不回复或接听来自陌生境外号码的电话，特别是那些在手机中未存储的号码，如果接到此类电话，请不要提供个人信息或确认身份。
3、拦截设置：在手机上设置拦截境外来电的功能，不同手机品牌的操作方式可能有所不同，可以查阅手机说明书或在线搜索具体教程。
4、举报骚扰电话：如果接到骚扰电话，可以向当地电信运营商或公安机关举报，以便相关部门采取措施阻止这些电话。
5、使用安全软件：考虑下载和安装反骚扰软件或安全软件，这些软件可以帮助识别和拦截境外骚扰电话。
6、谨慎使用个人信息：避免在公共场合或不可靠的网站上透露个人信息，如手机号码等，这样可以减少接收到定向骚扰电话的可能性。
7、提高警惕：提高对电信诈骗的警惕性，了解常见的境外电话诈骗手段，以便更好地防范。
8、考虑关闭国际通信功能：如果很少与国外联系，可以考虑暂时关闭手机的国际通信功能，以减少接收到境外电话的可能性。
避免境外电话骚扰需要保持警惕，谨慎处理陌生来电，并采取一些技术手段来减少接收到的骚扰电话，如果遭受骚扰，可以向相关部门寻求帮助。
