更换今日头条绑定的手机号码，可以按照以下步骤进行。
1、打开今日头条APP，在“我的”页面中点击“设置”选项。
2、进入设置后，选择“账号与安全”选项。
3、在账号与安全页面，点击“手机认证”。
4、选择“修改认证手机”，此时有两种验证方式：手机验证码和人工申诉。
* 如果选择手机验证码的方式，点击“获取验证码”，输入新的手机号码收到的验证码，即可更换成功。
* 如果选择人工申诉的方式，需要按照提示输入相关信息，包括姓名、身份证号、原手机号后四位数字以及新的手机号等，提交申诉后等待审核通过即可。
需要注意的是，在进行手机号更换时，要确保自己的账号安全，避免泄露个人信息，如果原手机号无法接收验证码或者有其他问题，可以联系今日头条的客服寻求帮助，以上方法仅供参考，具体操作可能会因今日头条版本更新而有所变化，建议按照实际使用的APP版本进行操作。
