要在今日头条上换绑手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开今日头条APP并登录账号。
2、点击右下角的【我的】。
3、进入个人主页后，点击【系统设置】。
4、在系统设置页面中，找到并点击【账号与安全】。
5、在账号与安全页面，选择并点击【手机号】选项。
6、进入手机号详情页后，点击【更换绑定手机号】。
7、根据页面提示输入新的手机号以及验证码等信息，完成验证。
8、验证成功后即可完成手机号的换绑。
在进行手机号换绑时，可能需要验证原有手机号的验证码或其他验证方式，确保按照页面提示正确输入相关信息，并遵循今日头条的换绑规则和要求，如果遇到困难或有疑问，可以联系今日头条的客服支持获取帮助。
