如果您想恢复修改QQ密码的短信，您可以尝试以下几种方法。
1、查看短信记录：如果您使用的是手机QQ客户端，可以在消息界面找到与QQ安全中心或腾讯客服的聊天记录，里面可能包含修改密码的短信记录。
2、联系运营商查询短信记录：您可以联系您的手机运营商，查询您的短信记录，可能需要提供您的手机号码和身份验证信息。
3、重新发送短信：如果您无法找到修改密码的短信，可以尝试重新发送修改密码的验证码，在QQ登录界面选择“忘记密码”，然后按照提示操作即可重新获取验证码。
4、联系腾讯客服：如果您无法通过以上方法找回修改密码的短信，您可以联系腾讯客服寻求帮助，他们可能需要您提供相关的身份验证信息以确认您的身份。
需要注意的是，短信是即时删除的，一旦删除就无法恢复，建议您在查看和保存短信时谨慎处理，避免误删重要信息，为了保障账户安全，建议您定期更换密码并妥善保管好相关信息。
