如果您的手机号被频繁骚扰，可以采取以下措施。
1、拦截骚扰电话和短信：可以通过手机设置拦截骚扰电话和短信，将陌生号码或者广告推销等类型的电话和短信屏蔽掉，不同手机品牌和操作系统有不同的拦截方式，可以在手机说明书或者网上搜索相应的方法进行设置。
2、向相关机构投诉：可以向电信运营商、公安机关、消费者协会等机构投诉骚扰行为，他们会采取相应的措施进行处理。
3、拒绝接听或回复陌生号码：对于陌生号码的来电或短信，可以选择不接听或回复，避免泄露个人信息或者卷入不必要的麻烦。
4、寻求法律帮助：如果骚扰行为严重影响到了正常生活和工作，可以寻求法律帮助，向法院起诉对方侵犯个人隐私和骚扰的行为。
需要注意保护个人信息，避免泄露出去，不要随意将手机号码注册在不安全的网站或者应用程序上，如果必须注册，建议使用匿名或者临时号码，也可以尝试与骚扰者沟通，让他们停止骚扰行为。
对于手机号被频繁骚扰的问题，需要采取措施加以应对，保护自己的权益和隐私。
