如果有人故意将你的电话放到网上，这可能涉及到侵犯个人隐私的问题。你可以采取以下措施。
1、立即更改电话号码：如果你认为自己的隐私已经泄露，可以考虑更改你的电话号码，这样，那些拥有你旧电话号码的人就无法再联系你。
2、联系相关网站或平台：如果电话信息被发布在了某个网站或平台上，你应该尽快联系该网站或平台的管理员，要求他们删除你的个人信息。
3、报警：如果情况严重，例如你的电话号码被用于非法活动，或者你遭受了骚扰或威胁，你应该向当地警方报案，他们可以帮助你调查此事并采取措施保护你的权益。
4、寻求法律帮助：如果你担心自己的隐私权和信息安全受到了侵犯，可以咨询律师，了解你的法律权利和可能的法律救济措施。
保护个人隐私非常重要，如果你发现自己的电话号码或其他个人信息被泄露，应该尽快采取措施保护自己的权益，也要注意保护自己的个人信息，避免将其公开或共享给不可信的人。
