如果您经常接到广告推销的电话，可以通过以下几种方式进行投诉。
1、号码所属运营商投诉：拨打人工客服热线，说明情况并请求协助处理，运营商可能会采取技术手段屏蔽相关号码或将其列入黑名单。
2、电话拦截软件：使用手机下载反骚扰电话拦截软件，通过关键词屏蔽或号码拦截等方式避免骚扰电话的打扰。
3、公安机关举报中心投诉：如果推销电话涉及到诈骗等违法行为，可以向公安机关举报中心投诉，他们会对此进行调查处理。
4、市场监管部门投诉：如果认为推销电话涉及虚假宣传等违规行为，可以向当地市场监管部门投诉，他们会对此进行调查并采取相应的处理措施。
5、向当地消费者协会投诉：拨打当地的消费者协会热线投诉，他们可能会协助你解决问题。
在投诉时，尽量提供详细的记录或证据，包括来电时间、电话号码、通话内容等，以便相关部门更好地了解情况并进行处理，也可以向身边的亲朋好友提醒，避免他们受到类似的骚扰电话打扰，如果骚扰电话严重影响到了正常生活和工作，建议及时采取措施进行投诉和维权。
