如果您更换了手机号码并且无法验证微博账号，您可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、通过登录邮箱来找回账号：如果您在注册微博时曾经使用电子邮件进行注册，可以尝试通过电子邮件来找回账号，使用您注册微博时填写的电子邮件地址，访问微博的找回账号页面，通过电子邮件验证来找回您的账号。
2、通过客服申诉来找回账号：如果以上方法无法解决问题，您可以尝试联系微博客服，在微博上找到客服入口，向客服人员说明您的问题并提供您的个人信息，以便他们能够验证您的身份并帮助您找回账号。
3、使用第三方登录方式：如果您曾经使用其他第三方平台（如微信、QQ等）关联过微博账号，可以尝试使用这些第三方平台来登录微博，并修改您的手机号码。
4、联系运营商获取帮助：如果您无法通过上述方式解决问题，您可以联系您的手机运营商，询问他们是否可以提供有关您旧手机号码的验证信息，以帮助您验证微博账号并更换手机号码。
无论您选择哪种方法，都需要提供一些个人信息以验证您的身份，请确保您提供的信息准确无误，以便顺利找回您的微博账号。
