如果手机号没有了，但仍然想找回抖音账户，有以下几种方法可以尝试。
1、账号绑定其他账号：如果抖音账号已经绑定了其他社交账号，如微信或QQ等，可以尝试使用这些账号找回抖音账号。
2、通过好友协助找回：如果抖音账号已经拥有一些关注者或粉丝，可以尝试联系一些好友，让他们帮助你找回账号，在抖音的账号找回页面中，选择“好友协助”，然后由好友通过其账号发送协助请求，这样你就可以找回自己的账号了。
3、使用注册手机号或邮箱找回：如果曾经使用手机号或邮箱注册过抖音账号，可以尝试使用这些信息进行找回，在登录页面选择“忘记密码”，然后通过手机号或邮箱找回。
4、寻求抖音官方帮助：如果以上方法都无法找回账号，可以联系抖音官方客服寻求帮助，在抖音的官方网站上可以找到相关的联系方式。
需要注意的是，无论使用哪种方法找回账号，都需要提供相关的证明和资料，以证明自己是账号的合法拥有者，为了避免类似情况再次发生，建议及时备份自己的账号信息，并妥善保管。
