如果手机号不用了，想要登录抖音账号，可以通过其他方式登录，比如通过微信、QQ或者微博等第三方授权登录。以下是具体的步骤。
使用第三方授权登录
1、打开抖音APP，点击右下角的“我”按钮。
2、在登录页面，选择“其他方式登录”。
3、然后选择微信、QQ或者微博等第三方授权登录方式进行登录。
4、根据页面提示，进行授权登录即可。
方法二：使用账号密码登录
1、如果之前设置了账号和密码，也可以通过账号密码进行登录。
2、在登录页面，点击“账号密码登录”。
3、输入抖音账号绑定的邮箱或昵称，以及设置的密码进行登录。
方法三：找回账号
1、如果以上方法都无法登录，可以尝试找回账号。
2、在登录页面，点击“找回密码”。
3、输入绑定的手机号、邮箱或抖音账号，按照页面提示进行验证和找回账号。
在进行以上操作之前，确保已经绑定了第三方账号或者设置了账号密码，否则可能无法成功登录，为了保障账号安全，建议定期更换密码并绑定手机号，避免忘记账号密码或手机号无法使用时无法登录。
