如果你收到来自国外的短信或电话，并希望进行拦截，可以采取以下几种方法。
1、手机设置：大多数手机都内置了拦截功能，你可以在手机设置中找到“拦截”或“拒绝”选项，然后设置拦截所有来自特定国家或地区的电话和短信。
2、使用第三方应用：应用商店里有很多可以帮助你拦截电话或短信的第三方应用，这些应用通常具有更强大的功能，如自定义拦截规则、智能识别骚扰电话和短信等。
3、运营商服务：你也可以联系你的运营商，询问他们是否提供拦截国际电话或短信的服务，一些运营商可能允许你通过他们的系统来屏蔽来自特定号码或国家的呼叫。
4、报告骚扰信息：如果你收到的是骚扰电话或短信，你也可以向当地的执法机构或消费者保护机构报告，他们可能会采取措施阻止这些骚扰信息。
虽然这些方法可以帮助你拦截来自国外的电话或短信，但并非所有方法都能完全阻止所有骚扰信息，如果你仍然收到骚扰信息，可能需要采取其他措施来保护自己的隐私和安全，也请确保不要回复或点击任何可疑的短信或链接，以免陷入诈骗或其他安全问题。
