注册邮箱时必须用手机号码注册的原因主要有以下几点。
1、提高安全性：手机号码可以作为验证用户身份的一种方式，增加账号的安全性，通过手机验证，可以有效防止恶意注册和滥用行为。
2、方便找回密码：当用户在忘记密码的情况下，可以通过手机号码进行快速找回，也能确保用户不会因忘记密码而失去对邮箱账号的访问权限。
3、促进用户关联：邮箱服务商会鼓励用户使用手机号码进行注册，这样可以将邮箱服务与用户的手机设备更紧密地关联起来，提高用户粘性和活跃度。
4、符合相关法规：在一些国家和地区，为了防范电信诈骗等违法行为，相关法规要求用户使用真实有效的手机号码进行注册。
并非所有邮箱注册都强制要求使用手机号码，有的邮箱服务允许用户使用其他方式（如用户名或第三方账号）进行注册，是否使用手机号码注册取决于具体的邮箱服务商和他们的注册政策。
