如果因为手机号注销了无法登录苹果ID，可以尝试以下方法。
1、联系苹果官方客服：可以通过苹果官网的“技术支持”页面，选择相应的产品，如iPhone、iPad等，然后选择“联系我们”，向客服说明情况，他们可以提供帮助和指导。
2、使用Apple ID账号邮箱找回：在登录界面选择“忘记Apple ID或密码”，然后输入注册Apple ID的邮箱地址，通过邮箱验证来找回Apple ID，如果手机号已经停用，但邮箱仍然可以使用，这是一个有效的解决方法。
3、使用恢复密钥重置密码：如果之前设置了恢复密钥，可以通过这种方式重置密码，在登录界面选择“忘记Apple ID或密码”，然后选择使用恢复密钥，输入恢复密钥后，可以重新设置密码和联系信息。
4、联系运营商获取手机号码信息：如果仍然记得部分手机号码或运营商信息，可以尝试联系运营商查询该手机号的当前状态或相关信息，然后可以尝试使用该手机号进行登录验证。
方法可能需要提供一些个人信息进行验证，如果仍然无法解决问题，建议直接前往苹果官方售后服务中心寻求帮助，为了保护个人信息的安全，建议在处理此类问题时保持警惕，避免个人信息泄露，平时也可以考虑使用除手机号外的其他登录方式或绑定邮箱等额外安全措施来避免此类问题。
