如果你的苹果手机ID手机号已经注销了，你可以尝试以下步骤来解决问题。
1、登录苹果官方网站或联系苹果客服，获取帮助和指导，他们可以帮助你处理与Apple ID相关的问题。
2、如果你的Apple ID与Apple设备关联，可以尝试使用其他方式登录Apple ID账户中心，如使用电子邮件地址登录。
3、如果需要验证你的身份以解除手机号绑定或更改Apple ID信息，可以尝试提供其他联系方式或验证信息来证明身份，这可能包括回答安全提示问题或使用其他身份验证方法。
4、如果无法登录或更改Apple ID信息，可能需要创建一个新的Apple ID账户，但请注意，这可能会导致你失去访问以前的iCloud数据和已购买的应用等。
如果你遇到与手机号相关的问题，例如接收不到验证码等，可能需要联系运营商确认是否有可能重新获取该号码或者更新账户中的手机号信息，在某些情况下，运营商可能能够帮助恢复注销的手机号或者提供其他解决方案。
建议仅供参考，具体操作可能会因个人情况而异，建议直接联系苹果官方客服以获得最准确的帮助和指导。
