如果忘记了微信登录密码并且已经更换了手机号码，可以尝试以下方法找回微信账号。
1、通过微信官网找回密码：
打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”，根据页面提示输入微信账号或邮箱地址，进入找回密码流程，可以选择通过绑定的邮箱或安全问题来重置密码。
2、通过微信客服找回密码：
打开微信客服页面，向客服人员说明情况，提供自己的微信号和身份证明，客服人员会帮助找回账号或重置密码。
3、通过微信安全中心找回账号：
打开微信安全中心页面，选择“找回账号密码”，根据页面提示填写相关信息，包括微信号、曾经绑定的手机号等，等待微信审核，审核通过后，可以找回账号或重置密码。
4、尝试联系微信客服解绑原手机号：如果记得微信号并且原手机号仍然可以接收短信验证码，可以尝试联系微信客服解绑原手机号并绑定新的手机号，解绑后可以使用其他方式找回账号和密码。
如果以上方法均无法解决问题，可能需要重新注册一个新的微信号，为了避免类似情况再次发生，建议及时备份微信账号信息并妥善保管好密码和手机号码。
