在接电话时避免外界声音被对方听到，有几种实用的方法。
1、使用消音设备：使用具有消音功能的耳机或麦克风，它们可以有效地隔绝外界噪音，确保通话的清晰度，一些高级的降噪软件也能起到很好的作用。
2、调整通话环境：选择一个相对安静的环境进行通话，避免在嘈杂的地方接电话，如果环境噪音无法避免，可以尽量减少通话音量，并告知对方会存在轻微背景噪音。
3、使用遮挡物：通话时可以利用遮挡物如手、文件夹等遮挡麦克风，以减少外界声音进入通话，但需注意调整遮挡物的位置，以确保声音质量不受太大影响。
4、调整通话技巧：说话时可以靠近麦克风，并适当加大音量，以确保对方听清你的话，可以请求对方使用免提功能，将外部声音降至最低。
5、通知对方背景噪音情况：如果无法避免背景噪音，可以提前告知对方情况并进行解释，让对方有所准备。
6、更换通话方式：如果电话通话难以避免外界声音干扰，可以考虑通过视频通话等方式进行沟通，以便更直观地让对方理解当前环境并做出判断。
在通话中避免外界声音干扰是为了确保通话质量和隐私，在某些情况下，可能需要结合实际情况权衡利弊，选择合适的策略。
