如果您想在不使用手机号码的情况下更改密码，具体步骤可能会因不同的服务或平台而异。以下是一些通用的方法，您可以尝试。
1、电子邮件验证：许多服务和平台允许您通过电子邮件来验证身份并重置密码，您可以点击“忘记密码”链接，然后选择通过电子邮件接收重置密码的链接或验证码。
2、备用邮箱或安全问题：很多平台会要求您设置备用邮箱或回答一些安全问题，您可以通过这些方式来验证身份并更改密码。
3、客服支持：如果以上方法都不可行，您可以尝试联系相关服务或平台的客服团队，向他们提供您能够证明身份的任何信息（比如您的用户名、注册日期、最近的交易等），然后请求他们帮助您重置密码。
某些服务或平台可能会要求您提供手机号码以进行密码重置，如果确实无法绕过手机号码更改密码，建议联系相关平台的工作人员获取帮助，出于安全考虑，某些账户可能有额外的安全设置，如两步验证等，更改密码时也需要进行相应的操作。
