如果您想使用以前的手机号码登录抖音，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音APP，在主页右下角点击“我”的按钮。
2、在新页面中点击右上角的“帮助与设置”或者“更多选项”，然后选择“账号管理”或“切换账号”选项。
3、在新页面中选择“获取验证码”，输入您以前注册抖音手机号码接收到的验证码。
4、输入验证码之后，按照页面提示进行操作，就可以成功登录到您以前的抖音账号了。
如果之前绑定的手机号已经停用或无法接收验证码，可能需要通过其他验证方式来找回账号，例如使用抖音绑定的邮箱或第三方登录方式进行验证，如果仍然无法登录，建议联系抖音的客服人员寻求帮助。
