如果您的手机号码被别人注册了抖音，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、确保是您本人的手机号码：确认手机号码是否属于您本人，如果是误操作注册，您可以尝试联系对方并请求对方删除您的手机号。
2、联系抖音客服：如果确认手机号码被别人注册了抖音，可以通过抖音的官方渠道联系客服，向他们说明情况并提供相关证明，如手机号码、身份证明等，请求他们协助解决问题。
3、尝试找回账号：如果别人用您的手机号注册了抖音，但您想使用这个手机号注册自己的账号，可以尝试找回这个账号，在登录界面选择“忘记密码”，然后通过手机号验证找回账号。
4、申诉账号：如果无法找回账号或者无法联系到客服，可以选择申诉账号，在抖音的申诉页面中，提供相关证明和申诉理由，请求平台审核并解决问题。
5、报警处理：如果涉及到诈骗等违法行为，建议您及时报警处理。
无论采取哪种方式，提供准确的信息和证明将有助于平台更快地解决问题，也要注意保护好自己的个人信息，避免类似问题再次发生。
