如果抖音绑定的电话号码不再使用，为了个人信息安全和账号安全，建议尽快更换抖音绑定的手机号。以下是更改抖音电话号码的步骤。
1、登录抖音账号：打开抖音APP，确保登录到要更改电话号码的账号。
2、进入账号设置：点击右下角的“我”进入个人主页，然后点击右上角的设置图标（或三个横杠的菜单图标），在下拉菜单中选择“设置”。
3、绑定新的手机号码：在“设置”中，找到并点击“账号与安全”，然后选择“手机号绑定”，可以选择“更换手机号”或“获取验证码”，按照页面提示进行操作。
4、接收并输入验证码：系统会向原手机号发送验证码，输入正确的验证码后，才能进入下一步更换手机号，如果原手机号无法使用，可以选择页面上的选项进行申诉换绑。
5、验证身份并绑定新号码：按照页面提示，输入新的手机号码，并接收并输入新号码的验证码，以完成绑定。
6、完成更改：完成上述步骤后，抖音账号的手机号绑定就已经更改完成。
在进行此类操作时，确保处于安全的网络环境，避免账号安全问题，如果遇到困难或疑问，可以联系抖音客服以获得帮助，及时更改绑定信息也有助于在忘记密码或账号出现问题时快速找回和解决。
