抖音手机解绑并不一定要更换新的手机号。用户可以选择使用其他方式验证身份，如通过第三方账号关联验证等，来实现解绑操作。此外，在进行解绑操作时，用户需要根据抖音的提示进行操作，以确保解绑过程的顺利进行。
如果用户想要直接解绑手机号，可以尝试以下步骤：
1、打开抖音客户端，点击右下角的“我”进入个人管理中心。
2、进入个人管理中心后，选择并打开“设置”选项。
3、在设置菜单中找到并点击“账号与安全”。
4、进入账号与安全页面，点击“手机绑定”。
5、在弹出的页面中选择“更换手机号”，然后按照页面提示进行操作即可。
需要注意的是，解绑手机账号可能会受到一些限制和约束条件的影响，比如账号安全问题等，在进行解绑操作之前，建议先仔细阅读抖音的相关提示和建议，以确保操作的安全和有效性，如果遇到困难或不确定的地方，建议咨询抖音客服以获得帮助和指导。
