如果忘记了抖音号绑定的手机号，但仍然希望登录账号，可以尝试以下方法。
1、账号验证登录：在登录页面选择“其他方式登录”，然后选择账号验证登录，系统会要求输入抖音账号绑定的邮箱或用户名，并发送验证码进行验证，验证成功后即可登录。
2、第三方授权登录：如果之前已经通过第三方软件（如微信、QQ等）绑定过抖音账号，可以直接使用这些第三方软件授权登录。
3、找回账号：如果以上方法都不可行，可以尝试找回账号，在登录页面点击“找回密码”，然后输入自己曾经绑定的手机号码或邮箱地址，按照系统提示进行操作，尝试找回账号，找回账号后，使用找回的账号和密码进行登录。
4、联系抖音客服求助：如果以上方法都不适用，可以联系抖音客服寻求帮助，在抖音官网上找到客服联系方式，向其提供证明身份的凭证（如账号的注册信息、曾经使用过的密码等），以便客服人员核实身份并帮助找回账号。
需要注意的是，为了保护账号安全，建议尽快更改密码并绑定新的手机号或其他安全验证方式，为了避免类似情况再次发生，建议将账号绑定的手机号和其他信息记录在安全的地方，以便随时找回账号。
