如果您失去了Google邮箱的手机号码并且无法通过备用邮箱找回,您可以尝试以下步骤。
1、访问Google账户恢复页面,尝试使用您记得的与账户关联的其他信息(如生日、邮箱地址等)来验证身份。

2、如果上述方法无法验证您的身份,您可以尝试向Google提供您能够提供的尽可能多的信息来证明您的身份,例如账户的历史注册信息、曾经登录过的设备等。
3、如果以上方法仍然无法找回您的Google邮箱,您可以联系Google客服寻求帮助,在联系客服时,您需要提供足够的信息以证明您的身份,例如账户名称、相关证件等。
如果您的账户安全设置不够完善,或者您的账户曾经被盗用,那么恢复账户可能会更加困难,建议您加强账户安全设置,例如使用强密码、绑定手机验证码等。

最后提醒一下,为了账户安全,建议您及时备份并保管好您的手机号码和备用邮箱等重要信息。









