使用小天才手表呼叫和打电话的步骤如下。
1、确保手表已经绑定了家长的手机号，并且已经完成了相关的设置和配置。
2、按下手表右侧的“通话”按钮，屏幕会显示当前可拨打的联系人列表，如果手表支持摇一摇功能，也可以通过摇动手表快速拨打列表中的联系人电话，还可以通过语音拨号功能来快速找到联系人并拨打。
3、选择要拨打的联系人姓名或号码，等待对方接听电话即可开始通话，通话过程中，可以像使用手机一样进行通话操作，如静音、挂断等，如果手表支持视频通话功能，也可以在满足一定条件下进行视频通话。
不同型号的小天才手表可能具有不同的功能和操作方式，具体操作方法请参考相应型号的用户手册或在线帮助文档，为了确保通话质量和安全，建议在使用手表进行通话时选择信号良好的环境，并避免在嘈杂的环境中使用。
