如果您的抖音账号被永久封禁，并且您想解绑手机号，可以尝试以下步骤。
1、申诉解封账号：您可以尝试申诉解封账号，在抖音内部给出的提示中，通常有申诉的入口，可以按照提示填写相关信息进行申诉，申诉时需要提供真实的信息和证明，以便抖音官方核实您的身份并评估您的账号是否存在误判情况，如果申诉成功，账号解封后，手机号会自动解绑。
2、联系抖音客服：如果申诉失败或者无法申诉，可以通过抖音官方的客服渠道寻求帮助，在抖音应用内或者官方网站上，一般会有客服的联系方式，您可以提供您的账号信息和身份证明，向客服申请解绑手机号，客服会根据具体情况协助您解决问题。
3、注销账号：如果以上方法均无法解决问题，您可以考虑注销账号，在注销账号后，手机号会自动解绑，但请注意，注销账号后，您将无法再次使用该账号和其中的数据，在注销前，请确保已经保存了需要保留的数据，注销账号的具体方法可以在抖音的设置或者账号与安全相关页面找到。
方法仅供参考，具体解绑手机号的方法可能因情况而异，建议您在尝试以上方法之前，先仔细阅读抖音的相关规定和政策，以免因操作不当导致更多的问题。
