电信积分兑换话费可以通过发送短信来实现，具体步骤如下。
1、打开短信。
2、在短信界面，编辑短信“JFDH”并发送到“10001”，这条短信的含义是“积分兑换话费”，发送到“10001”是电信的官方号码。
3、收到回复短信后，根据短信内容回复对应的数字代码，即可进行积分兑换话费，可以回复“QXJH”加想要兑换的话费金额，如“QXJH 10”，表示兑换10元话费。
具体的兑换方式和代码可能会因地区和具体活动而有所不同，在进行积分兑换之前，建议查阅电信的官方网站或联系客服了解详细的兑换信息和规则，积分兑换话费的具体金额和比例也可能会有所变化，以电信的最新公告为准。
