如果您正在受到拼多多垃圾短信的困扰，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、阻止短信：
大部分手机都提供了阻止来自特定号码或关键词的短信的功能，您可以查看手机设置，找到短信阻止的选项，将拼多多的短信号码添加到阻止列表中。
2、联系拼多多客服：
访问拼多多的官方网站或APP，找到客服入口，向他们说明您正在受到垃圾短信的困扰，并要求他们停止发送。
3、退订服务：
如果短信中有退订服务的信息，您可以按照提示操作退订。
4、关于视频通知的关闭：
如果您想关闭拼多多的视频通知，可以在拼多多的APP中找到相关的设置选项，这些选项通常在“个人中心”或“设置”菜单中，请查找与“消息通知”、“推送通知”或“视频通知”相关的选项，并关闭它们。
如果以上方法都不能解决问题，您可以考虑向电信运营商投诉，或向消费者协会等相关机构寻求帮助。
接受或拒绝短信服务是您个人的权利，您有权要求拼多多停止发送垃圾短信，请确保您在设置过程中不泄露个人信息，避免造成不必要的麻烦。
由于我无法直接提供视频教程，建议您查找相关的视频教程或图文教程来协助操作，希望以上信息对您有所帮助！
