如果您的学信网账号绑定的手机号不再使用，并且密码也忘记了，您可以尝试以下方法来找回账号或重置密码。
1、找回账号：您可以尝试通过学信网的官方网站或客服热线来找回账号，在网站上，您可以找到相关的找回密码或账号找回的页面，按照提示操作即可，客服热线可以为您提供更具体的指导，您可以拨打学信网的客服电话进行咨询。
2、重置密码：如果您能够找回账号，但忘记了密码，您可以通过学信网的密码重置功能来设置新密码，在登录页面，点击“忘记密码”并按照提示操作，您可以通过输入您的账号信息来验证身份并设置新密码。
3、更新手机号：为了保障账号安全，建议您及时更新学信网账号中绑定的手机号，您可以通过学信网的官方网站或客服热线来更新您的手机号信息，在网站上，您可以找到相关的个人信息修改页面，按照提示操作即可，客服热线也可以为您提供帮助。
为了保护您的个人隐私和账号安全，学信网可能会要求您提供一些身份验证信息来确认您的身份，如果您遇到任何问题或需要帮助，请及时联系学信网的客服人员寻求帮助。
