短信被删除后找回联系人的方法取决于你使用的手机操作系统。以下是一些常见操作系统的方法。
1、安卓系统：
从联系人应用恢复打开联系人应用，查看是否有最近删除或垃圾箱的栏目，有些联系人可能在那里可以找到。
使用数据恢复软件如EaseUS MobiSaver等，这类软件可以扫描手机中的缓存和记录，尝试找回已删除的短信和联系人。
如果之前使用了备份功能，可以通过恢复备份来找回联系人。
2、苹果iOS系统：
通过iCloud备份恢复如果之前开启了iCloud备份，可以使用iTunes或iCloud备份恢复功能来恢复联系人。
使用第三方数据恢复软件如EaseUS MobiSaver for iOS等，但请注意使用此类软件时需谨慎，确保软件的可信度和安全性。
如果联系人信息已经同步到电子邮件、社交媒体账户或其他在线服务中，也可以从那些账户中重新添加联系人，如果这些方法都无效，那么可能无法恢复已删除的短信中的联系人信息。
数据恢复软件的效果因情况而异，不一定能保证100%恢复数据，在使用第三方软件时，请确保从官方或可信来源下载，并注意保护个人隐私，如果仍然不确定如何操作，建议寻求专业技术人员的帮助。
