如果您的抖音账号绑定的手机号被占用，您可以尝试以下几种解决方法。
1、更换手机号码：如果您的旧手机号码已经被占用，您可以尝试使用一个新的手机号码来注册抖音账号并绑定。
2、联系抖音客服：您可以联系抖音客服，向他们说明情况并要求他们帮助您解决问题，他们可能需要您提供您的账号信息和身份证明来验证您的身份。
3、找回账号：如果您已经忘记了您之前的抖音账号信息，您可以尝试找回账号，在登录页面选择“忘记密码”，然后通过您提供的信息找回账号并更换绑定的手机号码。
4、检查是否有其他账号绑定该手机号：如果您发现您的手机号码已经被其他账号绑定，您可以尝试登录该账号并解绑手机号码，或者联系该账号的拥有者进行协商。
无论采取哪种方法，建议您提供尽可能详细的信息以便快速解决问题，为了保护您的账号安全，建议您定期更新您的账号密码和绑定信息，避免使用弱密码和重复使用相同的密码。
