如果忘记了微光账号，或者想找回通过手机号登录的微光账号，可以尝试以下方法。
1、尝试使用手机号直接登录：在微光的登录页面，点击“忘记密码”，然后输入自己的手机号码，看看是否能收到重置密码的链接或验证码，进而登录账号。
2、联系微光客服：如果上述方法不可行，可以联系微光的客服团队，提供相关的个人信息，如注册时使用的邮箱、微信等，以便他们验证身份并帮助你找回账号。
3、找回绑定邮箱：如果记得曾经绑定的邮箱，可以尝试通过邮箱找回账号，在登录页面选择“忘记账号”，通过绑定的邮箱找回账号。
4、寻求社区帮助：还可以尝试在微光的官方社区发帖求助，提供尽可能多的个人信息，可能会有其他用户或官方工作人员能够帮助你找回账号。
在进行以上操作时，确保在安全的网络环境下进行，避免泄露个人信息，如果无法找回账号，也请确保微光的客服团队能够帮助你解决问题，为了账户安全，建议定期备份重要信息，并牢记账号和密码。
