老是接到境外电话的原因可能有以下几种。
1、个人信息泄露：这可能是因为个人信息被泄露到了境外，境外人员利用相关软件进行电话骚扰，建议检查个人信息是否存在泄露的风险，并加强对个人信息的保护。
2、手机设置问题：有些手机设置可能允许境外电话接入，因此可能会接到境外电话，建议检查手机设置，确保没有允许境外电话接入的权限。
3、运营商问题：一些运营商可能会提供一些境外电话服务，导致频繁接到境外电话，建议联系运营商咨询是否参加了相关服务。
4、被境外诈骗电话骚扰：如果接到的是骚扰电话，可以向相关机构举报或报警处理，也可以下载国家反诈APP，以屏蔽这些骚扰电话。
为了减少或避免接到境外电话，可以采取以下措施：
1、加强个人信息保护，避免个人信息泄露。
2、检查手机设置，确保没有允许境外电话接入的权限。
3、联系运营商咨询是否参加了相关境外电话服务，并取消不必要的服务。
4、屏蔽或举报骚扰电话。
频繁接到境外电话可能会对个人生活造成困扰，因此需要采取相应的措施来避免或减少这种情况的发生，也要保持警惕，避免因为接听境外电话而造成个人信息或财产的损失。
