要查询自己的手机号绑定了哪些服务或应用，可以尝试以下方法。
1、通过短信查询：发送短信至相关运营商查询绑定的服务，可以编辑短信“CX”发送到对应的查询号码，以查询手机绑定的服务。
2、拨打客服电话：拨打对应运营商的客服电话，然后转人工服务查询手机绑定的业务。
3、通过手机应用查询：使用手机应用商店下载对应运营商的手机营业厅应用，登录后查看绑定的业务。
4、登录网上营业厅查询：登录运营商的网上营业厅，通过个人中心查看手机绑定的业务，对于移动用户，可以登录移动网上营业厅的“个人中心”部分查看自己的套餐、付费业务和其他相关信息，对于联通用户，可以登录联通网上营业厅的“我的账户”部分查看自己的手机号绑定的服务和应用，对于电信用户，可以登录电信营业厅的“我的服务”部分查看绑定的业务。
5、通过微信查询：打开微信，关注对应运营商的公众号或绑定运营商的服务号，通过查询入口查询绑定的业务。
为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中准确提供必要的信息，并确保在官方或可信赖的平台进行查询操作，如果发现自己的手机号被绑定了未知的服务或应用，建议及时联系对应运营商客服进行处理。
