查询自己手机号绑定了哪些软件可以通过以下几种方式。
1、短信查询：部分软件支持通过发送短信的方式查询绑定的手机号，可以编辑短信查询代码发送到软件的客服号码，系统会回复相关信息，但这种方式可能不支持所有软件。
2、客服查询：可以联系相关软件的客服，提供自己的手机号，客服会查询绑定的软件信息。
3、手机查询：在手机应用商店中查看已安装的软件列表，可以显示绑定的手机号，进入软件设置或个人中心，也可以查看绑定信息，还可以通过手机系统的安全设置或应用权限查看已安装应用列表及对应权限，包括读取手机状态的权限，可以从中找到绑定手机号的软件。
4、个人信息查询：可以通过个人信息查询服务查询手机号注册过的软件信息，输入手机号码后，系统会显示使用该手机号注册过的网站或软件信息。
为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中要注意信息安全，避免泄露个人信息，也可以通过手机运营商的营业厅或客服热线查询自己的手机使用情况记录，包括绑定的软件信息。
