要查看自己的手机号绑定了哪些软件，可以通过以下步骤操作。
1、通过短信查询：给手机发送短信，查询绑定的软件服务信息，编辑短信“CX”发送到对应的运营商服务号码，运营商会回复一条包含所有已绑定软件服务的短信，这种方式可以直观地查看所有绑定的软件服务。
2、通过软件查询：使用手机安全软件或应用市场的账号管理功能，查看已安装的软件列表及其绑定的手机号码，部分软件会要求授权获取手机信息，在安全软件中可以看到这些软件的列表。
3、通过运营商服务查询：直接联系手机运营商客服，查询自己的手机号注册过的软件信息，客服会根据提供的信息进行查询，并告知相关的软件信息。
4、直接查看自己的手机设置：部分软件在安装时会要求使用手机号进行绑定或使用手机权限，可以在手机设置的应用管理中查看已安装的软件列表及其获取的手机权限。
在查询过程中可能需要提供个人信息或进行身份验证，以确保信息安全，为了保护个人隐私和信息安全，建议在安装软件时谨慎授权并仔细阅读相关协议和条款。
