要查询手机号绑定了多少东西，可以采用以下几种方法。
1、通过拨打各大银行的客服电话，告知手机号查询名下绑定的银行卡，或者携带个人身份证及手机到当地的营业网点查询。
2、通过第三方渠道，如支付宝、微信等，查询个人账号绑定的服务，例如在支付宝中，进入“我的”页面，找到“芝麻信用”，进入“信用管理”，选择“账号授权查询”，即可查看已经授权的第三方应用或网站，微信也可以通过关注公众号“微信支付”，绑定自己的账户并查询账户绑定情况，还可以在手机应用商店下载一些查询软件，如“一键查询名下所有账户”等应用，根据提示操作即可。
3、通过手机短信查询，发送短信内容至运营商查询绑定的业务情况，移动用户可编辑短信“CXBX”发送到服务号码查询已开通的业务；联通用户可将短信发送到服务号码查询名下所有业务办理情况，也可以拨打运营商客服电话转人工客服咨询绑定的业务情况，需要注意的是，发送短信或拨打电话时需要确认手机信号良好并且账户余额充足。
方法仅供参考，不同的方式操作可能存在差异，可以根据实际情况选择适合自己的方式进行查询，为了保护个人隐私和账户安全，建议在查询过程中注意个人信息的保护。
